In primo luogo, è essenziale non indossare la benda prima di farsi male, né avere un atteggiamento negativo e ipocondriaco della serie:
“vedrai-dopo-mangiare-così-tanto-riso-con-pollo-la-ruota-della-motocicletta-esploderà-io-cadrò-mi-ferirò-e-mi-mi morderà 1- rare-tipo-di-zanzara-unknown-e-1-serpente-male-me-bite-in-the-braccio-buon-per-l'altro-è-un cast-due-a-che-I-HE caduto-dal-posto-di-quel-brutto-ostello-dove-ho bevuto-acqua-inquinata-e-ora-ho anche colera ... Joer-no-me-era-rimasto-sopra-febbre tifoide?”
Ma dobbiamo tenere presente che prevenire è meglio che curare ed essere informati può evitare inutili paure. In questo articolo ti diremo il i vaccini dovevano viaggiare attraverso il sud-est asiatico e tutto ciò che riguarda il salute per preparare un grande viaggio.
Prima di fare un viaggio e soprattutto se prevedi di stare lontano da casa per un po 'di tempo, è essenziale ottenere una buona assicurazione di viaggio. In questo articolo mostriamo quali sono i punti da considerare quando si sceglie quello che si adatta meglio alle nostre esigenze.
Quali sono i Vaccini necessari per un viaggio nel sud-est asiatico? Per consigli sulla salute, somministrazione di vaccini, ottenimento della profilassi per la malaria, ecc., La cosa migliore è Vai al centro di vaccinazione internazionale più vicino, dove possono informarti personalmente di ciascun vaccino e adattarlo al tuo viaggio.
Considerando che esistono vaccini che richiedono più dosi a diversi intervalli di tempo e che la maggior parte di essi non è efficace fino a due settimane dopo, per lo meno, dalla loro somministrazione, È importante fissare un appuntamento circa 2 mesi prima della data di inizio del viaggio.
Attualmente solo il vaccino del febbre gialla È obbligatorio, ma solo per alcune aree dell'Africa e del Sud America ... quindi non ne abbiamo avuto bisogno! Bene ... una siringa in meno!
Questi erano i vaccini che abbiamo ricevuto nel corpo un paio d'anni fa per il nostro viaggio di 9 mesi in Asia, e dato che sono pochi, abbiamo già immunizzato il corpo per molto tempo, quindi per il resto del tempo siamo andati al dettaglio tempo non ne abbiamo messo nessuno:
- EPATITE A + B (3 ripetizioni, dal secondo al secondo mese e il terzo dopo 6 mesi)
- TYPHOID FEVER (una dose)
- TETANO E DIFTERI (una dose)
- RABIA (3 dosi)
- POLIOMIELITE (una dose)
L'unico che ci avrebbe lasciato più calmi da indossare e che non poteva esserlo dal momento che a Barcellona si è scoperto di non avere e che non c'era tempo di aspettare, era quello dell'ENCEFALITE GIAPPONESE ... non succede na, non succede na ...
Per il viaggio precedente siamo andati al centro di vaccinazione internazionale di C / Bergara 12 di Barcellona (tel. 935209663) ... l'attenzione era buona e il miglior consiglio che ci hanno dato è senza dubbio basilare e saggio: ha un senso comune. In precedenza era l'unico a Barcellona, ma questo è già cambiato (tagli e più tagli) quindi dovrai pagare su appuntamento o con la vaccinazione.
Per ulteriori informazioni sui vaccini (che sono, dose, prevenzione, sintomi ...) è possibile visitare questo sito Web dove viene esplicitamente spiegato.
Per i viaggi brevi non siamo troppo a favore dei vaccini, anche se questo dipende da ciascuno di essi. Ma se ti consigliamo di leggere attentamente questi articoli del Ministero della Salute della Spagna prima del viaggio:
Per ulteriori informazioni e raccomandazioni, il Ministero della Salute ha un modulo in cui è possibile inserire tutti i dati del viaggio e generare raccomandazioni, sia per i vaccini che per possibili malattie emergenti nella destinazione, ecc.
♣ E le zanzare?
Come lo saprai Malaria o Dengue non esiste un vaccino... ma ci sono prevenzione e trattamento: nel caso della malaria sarebbe il MALARONE. È consigliabile prendere? Bene solo in casi estremi:
- Per lunghi viaggi: sarebbe impensabile prendere Malarone come prevenzione ogni volta che ci troviamo in una zona a rischio, quindi è meglio stare attenti, cercare di evitare i morsi e iniziare il trattamento non appena appare una febbre alta con mal di testa, dolori muscolari, articolazioni, brividi e affaticamento . Sebbene la cosa più importante sia cercare assistenza medica per scoprire se la malaria si è effettivamente contratta. In questo caso, dovranno essere prese 4 compresse per tre giorni consecutivi.
- Per viaggi brevi: A seconda della zona in cui si viaggia, è consigliabile iniziare il trattamento o meno. Parla con il medico del centro internazionale o con il medico di famiglia e prendi la decisione.
Sebbene senza dubbio la migliore medicina possibile sia la evitare il più possibile le punture di zanzara. È meglio portare un buon repellente come Goibi, ordinare zanzariere negli alloggi, indossare abiti adeguati ed evitare i momenti più intensi di zanzare (al tramonto e all'alba).
Se, sulla via del ritorno, dubiti di aver contratto una malattia, è meglio andare dal medico e chiedere un'analisi.
Che si tratti di un lungo viaggio di diversi mesi o di uno più corto, è consigliabile mettere insieme un piccolo kit di pronto soccorso con tutto ciò di cui hai bisogno nel caso in cui non stiamo affatto bene, abbiamo un contrattempo o dobbiamo lanciare farmaci ... Per la preparazione di uno dei nostri viaggi in Asia questa è stata la nostra lista di farmaci, che abbiamo aggiornato rispetto al precedente (i farmaci barrati sono quelli che non assumiamo più ... se fossimo una farmacia prima!):
Analgesici e antinfiammatori: per alleviare il dolore e la febbre
- 600gr SPIDIFEN granulato, per dolore, 1 ogni 8 ore
- IBUPROFEN, simile, 1 ogni 8 ore
- APOTEX-PARACETAMOL, per febbre, 1 ogni 8 ore
- VOLTAREN, per i dolori muscolari, applicare 4 volte al giorno nell'area dolorante
- YURELAX, per il mal di schiena e la schiena, 1 o 2 ogni 24 ore -
Antibiotici: indicato in caso di infezione da batteri
- AMOSSICILINA E CIPROFLOXACINA, antibiotico per infezioni causate da batteri, 1 ogni 8 ore per 1 settimana. Occhio, se non sai come distinguere tra un'infezione batterica, virale o fungina consulta un medico prima di iniziare un trattamento antibiotico perché se non sarà inutile e dannoso per la tua salute poiché l'antibiotico viene caricato parte del proprio microbiota che sarà sicuramente molto utile in questi viaggi in luoghi così diversi da quelli a cui siamo abituati (Grazie ElenaML!)
Antistaminici: per possibili reazioni allergiche
- EBASTINA, per allergia 1 ogni 24 ore
Diversi e possibili:
- OMEPRAZOL, protettore dello stomaco. 1 del mattino
- FORTASEC, antidiarroico, 2 capsule iniziali e 1 per ogni deposizione, fino a 8 al giorno
- BIODRAMINA, prevenzione delle vertigini, una pillola un'ora prima del viaggio
- DIAZEPAN 5mg, miorilassante, calma ansia e agitazione 1 ogni 24 ore
- PRIMPERAN 10mg, per i casi di nausea e vomito, 1 ogni 8 ore
- NORFLUOXACINO, per infezioni urinarie, 2 compresse ogni 24 ore
- MALARONE, 6 scatole da 12 pillole (trattamento della malaria o della malaria)
- GOIBI, repellente per zanzare
- GOIPIC, per alleviare i morsi di prurito
- BETADINE in crema per ferite
- LIQUIDO DISINFETTANTE
- GASAS E VENDITE
- FASCE
- CAVIGLIA
- TONG
- Tiritas
- TERMOMETRO DIGITALE
- Tappi per orecchie
Sappiamo per esperienza che alla fine useranno meno della metà di quelli che trasportiamo, quindi ci sono molti che hanno pensato che non sono molto necessari e sembrano barrati. Oltre a ciò in quasi ogni luogo ci sono farmacie!
